効能

すっぽんから得られる
効果・効能をまとめています

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    • 効能

    すっぽんは栄養の宝庫!なかでも豊富な「セレン」にはどんな効果が?

    滋養強壮に良いと言われるすっぽんですが、他にも身体に必要とするものをたくさん含んでいることで知られています。セレンは…

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    すっぽんは栄養の宝庫!なかでも豊富な「グリシン」にはどんな効果が?

    すっぽんは、元気・滋養強壮に効くというイメージが強いのですが睡眠にも深くかかわっているといいます。すっぽんには「グリ…

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    すっぽんは栄養の宝庫!なかでも豊富な「イソロイシン」にはどんな効果が?

    栄養の宝庫と称されるすっぽんはアミノ酸のイソロイシンも豊富です。イソロイシンが与える体への効果はスタミナ力の向上です…

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    すっぽんは栄養の宝庫!なかでも豊富な「プロリン」にはどんな効果が?

    非必須アミノ酸の1つであるプロリンは、人間の体の中で生合成されます。天然保湿成分のアミノ酸としてすっぽんにも豊富であり…

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    すっぽんは栄養の宝庫!なかでも豊富な「ロイシン」にはどんな効果が?

    すっぽんは栄養の宝庫でアミノ酸やビタミン、ミネラルが非常に豊富です。なかでも必須アミノ酸がたくさん入っているので、体…

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    すっぽんは栄養の宝庫!なかでも豊富な「セリン」にはどんな効果が?

    すっぽんに多く含まれるセリンは非必須アミノ酸です。必須アミノ酸と異なり非必須アミノ酸は、人が生きていく上で必要とはさ…

    • 効能

    すっぽんは栄養の宝庫!なかでも豊富な「リジン」にはどんな効果が?

    集中力を向上させるのが得意分野のリジンは、すっぽんにも含まれる必須アミノ酸の代表的な成分です。日本人の主食は白米であ…

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    すっぽんは栄養の宝庫!なかでも豊富な「ビタミンA」にはどんな効果が?

    栄養の宝庫であるすっぽんには、惜しみなくビタミンAも含まれています。脂溶性ビタミンであり、レチノイン酸とレチナール、そ…

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    すっぽんは栄養の宝庫!なかでも豊富な「メチオニン」にはどんな効果が?

    すっぽんには人に必要な全ての必須アミノ酸が含まれています。メチオニンも必須アミノ酸の一種です。実は、すっぽんに豊富に…

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    すっぽんは栄養の宝庫!なかでも豊富な「ビタミンB1」にはどんな効果が?

    水溶性ビタミンの一つであるビタミンB1は、粘膜や皮膚を丈夫にする効果に優れています。脳神経系を健やかで正常な働きを保つ…