すっぽん鍋というと滋養強壮に良い健康食として有名ですが、実は美容の面でも優れた効果を発揮してくれます。
なぜかというとすっぽんには必須アミノ酸が豊富に含まれており、美しい肌を作ってくれるからです。
必須アミノ酸にはバリン・ロイシン・イソロイシンといった色々な種類がありますが、1つでも欠けると十分な効果を得られません。
すっぽんには必須アミノ酸がバランス良く含まれているので、艶やかな美しい肌を作るのに効果的なのです。
また、すっぽんには中性脂肪やコレステロールを下げてくれる働きもあるので、生活習慣病の予防や改善にも役立ちます。
すっぽんには免疫力を高める働きもあるので、病気になりにくくする健康効果も期待できます。
