効能
すっぽんから得られる
効果・効能をまとめています
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すっぽんは栄養の宝庫！なかでも豊富な「カリウム」にはどんな効果が？
すっぽんに多く含まれる栄養素のひとつがカリウムです。カリウムはすっぽんだけでなく生野菜などに多く含まれるミネラル成分…
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すっぽんは栄養の宝庫！なかでも豊富な「アルギニン」にはどんな効果が？
すっぽんは栄養の宝庫ということは知られていますが、具体的にどのような効果があるのかという掘り下げて考えていきます。今…
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すっぽんは栄養の宝庫！なかでも豊富な「DHA」にはどんな効果が？
古来から滋養強壮に良いと注目されてきたすっぽんですが、脂肪酸という栄養素が含まれています。DHAはこの脂肪酸のなかにあり…
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すっぽんは栄養の宝庫！なかでも豊富な「カルシウム」にはどんな効果が？
丈夫な骨を形成する必須栄養素となるカルシウムも、すっぽんはたっぷり含まれる成分の1つです。健やかで美しい体を支える骨を…
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すっぽんは栄養の宝庫！なかでも豊富な「シスチン」にはどんな効果が？
すっぽんには様々な栄養が含まれていて、女性には興味深い成分も多数ありますが、中でも注目されているのが「シスチン」です…
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すっぽんは栄養の宝庫！なかでも豊富な「コラーゲン」にはどんな効果が？
女性にとっても嬉しいは、すっぽんには豊富なコラーゲンが含まれているためです。エンペラは甲羅のふちの部分のことですが、…
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すっぽんは栄養の宝庫！なかでも豊富な「鉄」にはどんな効果が？
体内に不足をすると貧血を招くのが鉄ですが、その栄養素を豊富に含むのがすっぽんです。十分に補給をされることで、順調にヘ…
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すっぽんは栄養の宝庫！なかでも豊富な「チロシン」にはどんな効果が？
あまり聞き慣れない栄養素チロシンはアミノ酸の一種で、ドーパミンをはじめとする神経伝達物質、ノルアドレナリン、アドレナ…
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すっぽんは栄養の宝庫！なかでも豊富な「葉酸」にはどんな効果が？
すっぽんに含まれる葉酸はビタミンの一種で、細胞が生まれたり育ったりすることを助ける栄養素です。特に女性にとって最も重…
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すっぽんは栄養の宝庫！なかでも豊富な「マンガン」にはどんな効果が？
昔からすっぽん料理は、精が付いて元気になるといわれており、男性の滋養強壮・精力剤というイメージが強いですが、甲羅には…
