効能

すっぽんから得られる
効果・効能をまとめています

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    効果は何時間続く?すっぽん鍋による貧血対策の話

    すっぽん鍋は、すっぽんに含まれる豊富な栄養素を余すところなく摂取することができる料理です。健康や美容に様々な効果があ…

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    すっぽんがダイエットに効果絶大って話。詳しく調べてみた!

    食べるのが好きでダイエットが続かないと悩んでいる方はいるでしょう。そんな方はすっぽんを試してみるのが一つの手です。す…

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    すっぽんは栄養の宝庫!なかでも豊富な「ヒスチジン」にはどんな効果が?

    すっぽんは、滋養強壮や精力増進及び疲労回復や美容など私達の体にとって良い効果が期待できるとして栄養ドリンクやサプリメ…

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    すっぽんは栄養の宝庫!なかでも豊富な「EPA」にはどんな効果が?

    各通販番組でもよく特集されているすっぽん。美容にも健康に良いとされているすっぽんですが、すっぽんの中でも多く含まれて…

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    すっぽんは栄養の宝庫!なかでも豊富な「カリウム」にはどんな効果が?

    すっぽんに多く含まれる栄養素のひとつがカリウムです。カリウムはすっぽんだけでなく生野菜などに多く含まれるミネラル成分…

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    すっぽんは栄養の宝庫!なかでも豊富な「アルギニン」にはどんな効果が?

    すっぽんは栄養の宝庫ということは知られていますが、具体的にどのような効果があるのかという掘り下げて考えていきます。今…

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    すっぽんは栄養の宝庫!なかでも豊富な「DHA」にはどんな効果が?

    古来から滋養強壮に良いと注目されてきたすっぽんですが、脂肪酸という栄養素が含まれています。DHAはこの脂肪酸のなかにあり…

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    すっぽんは栄養の宝庫!なかでも豊富な「カルシウム」にはどんな効果が?

    丈夫な骨を形成する必須栄養素となるカルシウムも、すっぽんはたっぷり含まれる成分の1つです。健やかで美しい体を支える骨を…

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    すっぽんは栄養の宝庫!なかでも豊富な「シスチン」にはどんな効果が?

    すっぽんには様々な栄養が含まれていて、女性には興味深い成分も多数ありますが、中でも注目されているのが「シスチン」です…

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    すっぽんは栄養の宝庫!なかでも豊富な「コラーゲン」にはどんな効果が?

    女性にとっても嬉しいは、すっぽんには豊富なコラーゲンが含まれているためです。エンペラは甲羅のふちの部分のことですが、…