効能

すっぽんから得られる
効果・効能をまとめています

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    • 効能

    すっぽんは栄養の宝庫!なかでも豊富な「アスパラギン酸」にはどんな効果が?

    誰もが知っている栄養価の高い食べ物と言えば、そう、すっぽんです。まさに栄養の宝庫であり、その効能は滋養強壮や精力増強…

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    すっぽんは栄養の宝庫!なかでも豊富な「トリプトファン」にはどんな効果が?

    すっぽんには非常に多くの栄養が含まれており、病気予防の効果が期待できることで知られています。他にも、疲労回復や質の良…

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    すっぽんは栄養の宝庫!なかでも豊富な「フェニルアラニン」にはどんな効果が?

    冬によく鍋などで食べられるすっぽんには、体にとって絶対に不可欠だけれど自力で体内合成したりすることが出来ず、食品など…

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    すっぽんは栄養の宝庫!なかでも豊富な「スレオニン」にはどんな効果が?

    すっぽんに含まれているスレオニンとは、体内では合成できない必須アミノ酸のひとつで、毎日の食事などから摂取する必要があ…

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    すっぽんは栄養の宝庫!なかでも豊富な「セリン」にはどんな効果が?

    すっぽんに多く含まれるセリンは非必須アミノ酸です。必須アミノ酸と異なり非必須アミノ酸は、人が生きていく上で必要とはさ…

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    すっぽんは栄養の宝庫!なかでも豊富な「アルギニン」にはどんな効果が?

    すっぽんは栄養の宝庫ということは知られていますが、具体的にどのような効果があるのかという掘り下げて考えていきます。今…

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    すっぽんは栄養の宝庫!なかでも豊富な「ビタミンB1」にはどんな効果が?

    水溶性ビタミンの一つであるビタミンB1は、粘膜や皮膚を丈夫にする効果に優れています。脳神経系を健やかで正常な働きを保つ…